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2021-08-07 07:07

皮脂腺和皮肤

皮脂腺是皮肤上的微小器官,它分泌一种叫做皮脂的油性物质,使皮肤润滑和防水。皮脂腺是皮肤系统的一部分,它包括皮肤、头发、指甲和其他有助于保护身体免受环境或物理损害的结构。这些腺体是毛囊皮脂腺单位的一部分,它包括毛囊、毛干和竖毛肌(负责起鸡皮疙瘩)。

Doctor holding a plastic skin model

除下唇、手掌和脚掌外,身体各处都有毛囊皮脂腺。最集中的,不奇怪,是在脸上,头皮,上颈部和胸部,大多数痤疮爆发发生。

他们所做的事情

根据它们所处的位置,每平方英寸可能有2500到6000个皮脂腺。虽然大多数皮脂腺与毛囊相连,但有些皮脂腺直接向皮肤表面开放。这些包括眼睑的睑板腺、嘴唇和生殖器的佛代斯斑。

皮脂腺与分泌汗液的汗腺协同工作来调节体温。在炎热的条件下,排出的皮脂与汗水混合,以减缓蒸发的速度。在寒冷的温度下,皮脂将含有更多的脂质来保护头发和皮肤免受水分的伤害,水分会促进热量的流失。

除了保持水分和调节温度,皮脂还含有角鲨烯和其他物质,可以防止细菌、真菌和其他微生物引起感染。

腺发育

皮脂腺在胎儿发育的第13周到16周之间出现,皮脂腺从产生皮肤最外层(称为表皮)的相同干细胞中产生。出生后,这些腺体的活动将逐渐减少,在2岁到6岁之间变得几乎不活动。

在这段时间之后,皮脂的分泌会稳步增加,在青春期达到顶峰,因为男孩和女孩都会经历雄性激素(雄激素)的突然激增。这种过度分泌,再加上死皮细胞的常规脱落,会堵塞毛孔,导致黑头(张开的黑头)、白头(闭合的黑头)和丘疹(痤疮)。

皮脂分泌在20岁左右开始减缓,随着年龄的增长皮脂分泌会持续减少。当这种情况发生时,皮肤会变得干燥并失去弹性。这些变化,被称为脂肪淤积,往往与雄激素分泌减少同时发生。

水分的流失,加上胶原蛋白和角蛋白的消耗,会导致皮肤干燥(皮肤干燥症)和头发脆弱。

在粉刺

我们大多数人联想到皮脂腺的情况是丘疹。虽然皮肤的毛孔是很好的自我清洁机器,但任何堆积的污垢或碎片都会与皮脂结合,形成一种类似胶水的化合物,可以封住入口。

一旦堵塞,像金黄色葡萄球菌和痤疮丙酸杆菌这样的细菌就会开始繁殖和繁荣,导致我们所认识的脓包的形成。细菌的定居将进一步触发免疫反应,导致炎症,因为身体试图控制感染。

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Pimples on temple

青春痘在医学上被称为寻常痤疮。那些严重的和巩固成水疱样脓疱被称为囊性痤疮。

青少年最容易患上青春痘,因为激素的变化不仅会增加皮脂的体积,还会增加皮脂中蜡酯的浓度,导致油脂更厚、更粘。治疗方法包括抗生素、过氧化苯甲酰、类维甲酸和螺内酯等抗雄激素药物。

虽然青春痘可能是激素失衡的结果,但它们也可能是由类固醇、避孕药和免疫抑制剂引起的。丘疹也可能被误认为是其他疾病,如毛囊炎,狼疮传播面部,和蠕形螨(一种微小的,八足的蛛形纲动物,生活在毛囊内或附近)。

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demodicosis

在其他疾病中的作用

虽然丘疹是皮脂腺最常见的问题,但也有其他情况会影响它们,包括:

  • 脂溢性皮炎是由皮脂腺的改变引起的一种慢性、轻度的皮炎
  • 皮脂腺痣:皮肤表面(主要是颈部、面部或头皮)的良性肿瘤,有时会癌变
  • 酒渣鼻,chroNic皮脂腺的炎症性、非感染性疾病面部的神经组织
  • 瘤状酒渣鼻,一种非传染性皮肤病皮脂腺过度生长的症状
  • 皮脂腺癌,一种罕见但侵袭性的癌症

任何皮肤状况的发展应该看皮肤科医生和治疗。

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rosacea on face

皮肤护理技巧

虽然遗传和激素在皮脂腺的工作中起着很大的作用,但你可以做一些事情来帮助皮脂腺正常工作:

  • 保持良好的水分。虽然脱水不会导致痤疮,但由于汗腺缺水,会导致皮脂增厚。一般来说,你每天应该喝8杯8盎司的水(如果你超重的话应该喝更多)。
  • 用热敷布。如果毛孔堵塞,用医用肥皂清洗,然后用一块温暖潮湿的毛巾擦拭皮肤,溶解积聚的皮脂。
  • 避免使用刺激性的收敛剂或清洁剂。这些会导致干燥和脱落,从而进一步加剧毛孔堵塞。
  • 避免过度暴露在阳光下。虽然少量的阳光可能有助于改善痤疮,但任何更多的东西都可能导致干燥和炎症。限制你每天接触的时间不超过15分钟,无论是上午11点前还是下午4点后。一定要涂防晒霜。
  • 滋润。你不需要一种昂贵的产品来“保证”替代流失的胶原蛋白(它不会)。相反,找一种专门为脸部设计的非油性乳液或面霜。通过补充皮脂腺不能补充的水分,你可以减缓与衰老相关的损伤,改善你的整体皮肤质量。