2021-09-28 07:55

为痴呆症患者提供的新工具和资源

elderly exercise

当一个人被诊断为痴呆症时,很多事情都会改变,但有一件事是不需要改变的,那就是锻炼的能力。

Dementia-Inclusive选择锻炼(骰子)是一个研究团队突发类,滑铁卢大学的领导下,开发了一系列新的工具和资源来帮助提供者创建包含程序和空间运动的人患老年痴呆症和支持他们的知识和信心继续或者开始运动。

该团队由研究人员、痴呆症患者、护理伙伴、新斯科舍省到北不列颠哥伦比亚省的10个社区组织等10个组织的29人组成。

运动机能学和健康科学教授劳拉·米德尔顿(Laura Middleton)领导了这个小组,她说:“锻炼对痴呆症患者的身体、心理和社会健康都有重要好处。”“患有痴呆症的人如果进行锻炼,他们的功能能力每天都在提高。这可能是几个直接好处的结果,包括改善有氧健身,更好的平衡和灵活性,增加力量,以及更确切的,提高认知功能。”

米德尔顿说,锻炼也有重要的社会效益,尤其是和别人一起锻炼。痴呆症患者从他们的导师和同龄人那里得到鼓励和社会支持。他们有一种团体感和包容感。由于锻炼的改善,他们也会在生活的各个方面感到更加自信。对于那些早年积极锻炼的人来说,尽管患有老年痴呆症,锻炼仍能帮助他们保持认同感。”

米德尔顿在与阿尔茨海默氏症协会的运动心智项目合作后组建了DICE研究团队。她意识到,没有一个项目足以满足各种痴呆症患者的偏好和需求。“我们的痴呆症包容性运动选择项目的目标是让更多的社区和临床运动项目更容易获得和包容。这样,痴呆症患者就可以选择一个接近他们的、与他们的需求、目标和喜好相一致的运动项目。”

DICE提供培训模块,教育和培训运动提供者,以了解和满足痴呆症患者的体育活动需求。这包括教育权利的痴呆患者加入运动和体育活动项目,体育活动的好处,身体活动的建议,方法交流,锻炼项目交付和规划、设施设计以及痴呆的多样性(如发病的年龄,能力和挑战)。

米德尔顿说:“对运动提供者来说,最深刻的变化是认识到他们的行为会影响痴呆症患者的参与能力。”“人们经常认为参与只是基于痴呆症患者的能力。这不是真的!”

她说了一些小事情——从改变环境(比如通过减少噪音,使用清晰的标识,移除垫子或地毯),到通过简单、清晰的沟通来调整运动传递,或改变提供者的演示方式,给予反馈或关注他们的客户——可以使痴呆症患者参与到他们的社区中来。

“最后,痴呆症患者有权通过锻炼受益于保健和康复,并有权参加其社区的体育、娱乐和其他休闲活动。这是联合国《残疾人权利公约》支持的一项权利。”