睡眠不好影响长期认知衰退的风险在拉丁美洲裔中年和老年人比在非西班牙裔成年人不同,所做的研究显示迈阿密大学米勒医学院的神经病学教师和最大的长期研究美国拉美裔/拉丁美洲人。
在7年的随访中，如果拉美裔人有睡眠呼吸障碍(如阻塞性睡眠呼吸暂停)，以及睡眠时间长达9小时或更长，他们在处理速度、思维灵活性和语言记忆方面的认知能力更有可能下降。根据阿尔茨海默氏症协会杂志最近发表的一篇论文，没有代谢综合症的中年成年人和没有肥胖或代谢综合症的女性患老年痴呆症的风险尤其高。
“这项对5500名美国拉美裔/拉丁裔成年人进行的研究有一个令人惊讶的发现，患有睡眠呼吸暂停和睡眠时间长的肥胖参与者认知能力下降更严重，”资深作者阿尔贝托·拉莫斯(Alberto Ramos)说，他是医学博士、公共卫生硕士、神经学副教授，也是睡眠障碍项目的研究主任。“在某种程度上，这就像一个自然实验，我们消除了肥胖对认知的影响，看到了睡眠困难(如睡眠呼吸暂停)和长时间睡眠对认知健康的‘纯粹影响’。”
米勒学院神经心理学部门的讲师Sonya Kaur博士说，这项研究表明，预测非西班牙裔人神经认知能力下降的代谢风险因素并不适用于西班牙裔人。
“总的来说，与非西班牙裔不同，西班牙裔的睡眠和认知之间的关系不受代谢综合症和肥胖的调节，”考尔说。“对于拉美裔人来说，睡眠似乎比肥胖和代谢综合症更能预测非拉美裔人认知能力下降的原因。”
考尔说，这一点很重要，因为与非西班牙裔白人相比，西班牙裔/拉丁裔人患代谢综合征的风险更高，患阿尔茨海默病和相关痴呆症的风险是后者的4倍。
这些发现强调了精准医学方法在研究和治疗西班牙裔/拉丁裔患者中的重要性。
拉莫斯博士说:“总体而言，这些发现对我们如何对睡眠障碍进行个性化治疗具有启示意义，从而更有效地减轻认知能力下降，预防阿尔茨海默病等神经认知障碍，并保持大脑健康。”米勒学院长期以来一直在识别与痴呆症、阿尔茨海默氏症和西班牙裔健康相关的疾病和风险因素方面处于领先地位。
“我们正在进行移民因素和遗传风险因素对西班牙裔患者认知能力影响的持续研究，因为有证据表明，非西班牙裔白人的遗传风险因素不能像西班牙裔患者那样预测认知能力的下降，”考尔博士说。
此前，Ramos博士及其同事发表的数据显示，在西班牙裔/拉丁裔的不同人群中，与神经认知功能障碍(包括记忆衰退)相关的睡眠障碍患病率很高。
拉莫斯博士说:“这项研究建立在我们之前工作的基础上。”他最近从美国国家衰老研究所(NIA)获得了一笔为期五年的1300万美元的拨款，用于研究“睡眠对神经认知老化和阿尔茨海默氏症的研究”。
