(卫生日)-COVID-19不应该让崭露头角的运动员继续旁观。但在进行体育运动时，让他们远离冠状病毒是至关重要的。
国家运动教练协会提供了一些及时的建议。
针对12岁及以上人群的新冠疫苗改变了许多家庭的游戏规则。该协会表示，全面接种疫苗可以使重返运动更安全。
但是对于还没有接种疫苗的儿童来说，采取措施降低病毒传播的风险是很重要的。
还要记住，在大流行期间活动较少的儿童有受伤的风险。此外，任何最近患COVID-19的儿童或青少年在恢复体力活动之前都应该进行心脏评估。
在运动季节开始前:
- 了解安全规则和期望，并谈一谈和你的孩子较量。
- 确保你的孩子有口罩、洗手液、毛巾、水瓶和纸巾，并标明他们的名字
- 如果您的孩子需要参加赛前体检，请咨询您的医生。
- 如果你的孩子在COVID-19期间不活跃，开始放松下来进行锻炼。对于需要大量跑步的运动，coNsider是一个初学者季前赛的计划。
- 如果您的孩子感到不舒服或有任何COVID-19症状，请让他们呆在家里，不要练习或玩游戏。
- 让你的孩子在到达之前洗手，或者如果没有肥皂和水，使用洗手液。
- 带标记的人员运动用品、水壶、毛巾、纸巾、洗手液、口罩等。
- 对于没有完全接种疫苗的儿童，到达或离开运动场时应戴上口罩。鼓励孩子在拥挤的室内环境中戴口罩。
- 在比赛过程中，如果孩子感觉不舒服，应该告诉教练，并与父母或看护者一起离开训练或比赛。
- 如果你的孩子COVID-19检测呈阳性，通知你的儿科医生。
- 让没有COVID-19症状或症状轻微的儿童进行心脏症状筛查。那些有中度症状的人在症状消失并进行心脏检查之前不应运动。
- 患有COVID-19严重疾病的儿童必须像患有心肌炎症(心肌炎)一样接受治疗。他们在三到六个月内不应该运动或比赛。在允许这些孩子重返运动或比赛之前，儿科心脏病专家应该对他们进行检查。
- 如果运动是在户外进行的，而您的孩子没有完全接种COVID-19疫苗，在场边、教练席和团队聊天时应佩戴口罩。
- 任何没有完全接种疫苗的人都应该在所有室内运动时戴上口罩。
- 水上运动。
- 体操，助威特技，翻滚，摔跤。
- 当与热有关的疾病的风险很高时，可能需要例外使用口罩。
- 除非完全接种疫苗，否则教练、官员、观众和志愿者应戴口罩。此外，任何2岁以上的人都有密切的合作关系与COVID-19患者接触时应佩戴口罩。
- 大家围成一团，击掌，碰拳头，握手。
- 分享食物或饮料。
- 当与他人距离小于6至8英尺时，欢呼、吟唱或唱歌。
- 不使用纸巾吐口水或擤鼻涕。
- 存储人员所有设备与其他设备之间的距离小于6至8英尺。
- 尽量共享设备。(记得在使用球、球棒、棍棒和其他必须共用的设备之前和之后都要消毒双手)。
- 消毒或洗手。
- 清洗或更换口罩、毛巾和练习服或制服。
- 清洁人员Nal equipment and water bottles。
欲了解更多关于COVID-19和体育的信息，请参见美国疾病控制和预防中心。
