宾夕法尼亚州费城德雷塞尔大学(Drexel University)多恩西夫公共卫生学院(Dornsife School of Public Health)的一个研究小组的一项新研究显示，在某些职业中，绝经后的女性更有可能患心脏病和其他心脏问题。该研究称，其中许多工作包括医疗保健工作。这项研究的结果将在11月16日至18日在费城举行的2019年美国心脏协会科学会议上公布。
为了进行这项研究并得出结论，研究小组必须调查大量女性的心脏健康状况。他们分析了超过65000名绝经后的女性，研究人群的平均年龄为63岁。这些女性和她们的数据是妇女健康倡议研究的一部分。
在数据库中，研究小组记录了这些女性的20种常见职业，并根据美国心脏协会制定的“Life 's Simple 7心血管健康指标”对它们进行了分类。这7个参数包括四种健康行为——吸烟、体育活动、体重和营养，以及三种健康风险因素——总胆固醇、血压和空腹血糖。
根据分类，他们指出，13%的参与研究的女性心血管健康状况不佳。现在他们根据这些女性的职业推断，发现在这些女性中有几种工作是常见的。这帮助研究小组得出结论，某些工作可能对女性的心脏健康有害。
研究小组特别发现，与其他职业相比，从事社会工作者的女性患心脏病的几率要高出36%。研究发现，其他女性护士(14%)、健康助理和零售收银员(33%)有更多的健康问题。具体来说，从事卫生保健工作的女性患心脏病的风险增加了16%。另一方面，从事房地产工作的女性患心脏病的可能性要低24%，从事行政助理工作的女性患心脏病的可能性要低11%。为了解释其他可能增加心脏健康状况不佳风险的因素，研究小组对年龄、教育状况、婚姻状况、民族或种族等背景因素进行了调整。
这项研究证明，在女性心脏健康方面，某些职业比其他职业更差。比德Nriagu,研究员在流行病学和生物统计学Dornsife费城德雷克塞尔大学公共卫生学院,宾夕法尼亚,一分之一这项研究的作者说,“几个可怜的心血管健康的高风险的职业卫生保健提供者,比如护士和家庭健康助手。这令人惊讶，因为这些女性可能对心血管健康风险因素更了解。我们的解释是，重要的是要超越健康知识等个人因素，更好地理解卫生保健和其他对女性心血管健康产生负面影响的工作环境。”
Nriagu说，这项研究证明，女性的职业在决定其心脏健康风险方面很重要，医生在确定女性处于风险中时需要注意这一点。他呼吁进一步研究将职业暴露作为心脏健康不良的标志之一。
第二项研究
纽约哥伦比亚大学的另一组研究人员发现，晚餐吃得太晚或经常吃大量零食的女性患心脏病的风险更大。这项研究的结果也将在11月16日至18日在费城举行的2019年美国心脏协会科学会议上公布。
研究小组发现，在晚餐或晚间零食中摄入大部分卡路里的女性患心脏病的风险更大。在这项研究中，研究小组包括了112名女性，她们在研究开始时接受了任何心脏病迹象的检查，一年后再次检查。他们的平均年龄是33岁。在研究开始时，研究人员要求这些女性记录一周内每天的饮食。这项为期一周的运动在研究结束时再次进行。
结果显示，大多数女性在晚上6点后吃东西。其中一些人摄入了较高的卡路里，而另一些人则摄入了正常的食物。该研究的主要作者、哥伦比亚大学欧文医学中心的副研究员Nour Makarem解释说，在研究结束时，与经常吃低卡路里食物的女性相比，晚上摄入更多卡路里的女性心脏健康指标较差。数据显示，晚上8点后，卡路里摄入量每增加1%，心脏健康状况就会显著下降。
Makarem解释说:“我们进化成24小时的光与暗循环，这意味着我们白天进食和活跃，晚上睡觉……但我们越来越严格的工作安排和通勤时间把一切都推迟了，现在我们在非常规的时间吃饭。”她补充说:“当器官中的时钟与大脑中的主时钟不一致时，就会导致新陈代谢紊乱，从而增加患心脏病的风险……如果我们在深夜进食，我们就不会像白天那样对食物进行代谢。”
研究发现，晚上摄入更多卡路里的女性体重指数更高，血糖和血压也更高。Makarem在一份声明中说:“到目前为止，预防心脏病的生活方式方法主要集中在我们吃什么和吃多少。”这是第一个研究表明，我们什么时候吃食物也很重要。她说，改变进食时间是一种“简单的、可改变的行为，可以帮助降低患心脏病的风险”。研究小组建议，晚上6点后的卡路里摄入量应低于24小时总卡路里摄入量的30%。
