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如何检查淋巴结:12个步骤(附图)

放大字体  缩小字体 2020-08-25 11:11  浏览次数:26

淋巴结是小而圆的组织块,是淋巴系统的一部分。淋巴结对人体的免疫反应至关重要,因此它们通常会因感染和其他原因而肿胀。在感染痊愈后,淋巴结甚至会持续肿胀数周。自己检查淋巴结可以帮助你及早发现健康问题。如果你的淋巴结肿胀超过一个星期,让医生检查一下。如果你的淋巴结疼痛和肿胀,你还有其他的症状,马上去看医生。


步骤

步骤 一: 感觉肿大的淋巴结





1 定位你的淋巴结。你的颈部、锁骨、腋窝和腹股沟的淋巴结浓度最高。一旦你知道它们在哪里,你就可以检查它们是否疼痛或肿胀。身体各处还有其他淋巴结群,包括肘部和膝盖内侧,但通常不检查这些淋巴结是否肿胀。





2 检查无淋巴结的区域以作比较。前3个手指压在前臂上。摸摸皮肤下面,注意下面组织的感觉。这会让你感觉到你身体正常、不肿的部位是什么样的。未肿大的淋巴结与周围组织相比密度略强。只有当它们发炎和肿胀时,你才容易感觉到它们。





3 检查颈部和锁骨的淋巴结。同时用两只手的前三根手指在耳后、脖子两侧和下颌线下打转。如果你感到肿块伴压痛,可能是淋巴结肿大。 如果你感觉不到颈部淋巴结,不要担心。这是完全正常的。
轻轻按压并慢慢移动你的手指,感受皮肤下坚实的组织。淋巴结通常是成组出现的,大小和豌豆或豆类差不多。健康的淋巴结比周围的组织更有弹性和柔韧性,但不会像石头一样坚硬。
如果你感觉不到颈部的淋巴结,把头靠向无法检查的一侧。这将放松肌肉,让你更容易感受到淋巴结。





4 感觉淋巴结在你的腋窝。把前3个手指放在腋窝中央。然后慢慢地沿着你的躯干向下滑动几英寸,直到它们刚好在你胸部的侧面。这个区域的淋巴结位于腋窝底部,靠近胸腔。用你的手指在这个区域轻轻按压。把它们移到身体的前面,后面,上下移动几英寸。





5 摸一下腹股沟的腹股沟淋巴结。移动你的前3个手指到你的大腿和骨盆的折痕处。用手指在折痕处适度按压,你会感觉到下面的肌肉、骨头和脂肪。如果你感觉这个区域有明显的肿块,那可能是肿大的淋巴结。这个区域的淋巴结通常位于大韧带的正下方,所以除非肿胀,否则很难感觉到。
一定要摸一下腹股沟两侧。这可以让你比较他们的感觉,并确定是否一侧淋巴结肿大。





6 检查你的淋巴结是否肿大。当你按压你的前臂时,你感觉有什么不同吗?你应该能感觉到皮肤下面的骨头和肌肉,但是肿胀的淋巴结感觉就不一样了,几乎是错位的。如果你感到肿块伴压痛,你可能有肿大的淋巴结。



1 监测肿胀的淋巴结。有时淋巴结肿胀是由于细菌或病毒引起的过敏或短暂感染的反应。如果是这样的话,他们通常会在几天内恢复正常。然而,如果你的淋巴结仍然肿胀,硬,或疼痛超过一个星期,去看医生确定原因是很重要的。 即使你没有其他症状,如果淋巴结肿大持续,你也应该去看医生。如果你有硬的、无痛的、不灵活的淋巴结,并且淋巴结大小超过1英寸(2.5厘米),要尽快去看医生。



2 如果出现某些症状,请立即就医。淋巴结肿大可能是你身体免疫系统正在对抗一种严重疾病的信号。如果你出现淋巴结肿大并伴有上述任何症状,请立即去看医生: 原因不明的体重下降 盗汗 持续发热 吞咽或呼吸困难



3 如果有其他症状,请告诉医生。虽然不是所有的症状都是严重疾病的信号,但让你的医生知道你所有的症状会帮助他们诊断你。伴随淋巴结肿大而出现的一些常见症状包括:流鼻涕、发烧、喉咙痛、几个淋巴结区域同时肿大



4 评估肿胀是否由感染引起。如果你带着肿大的淋巴结去看医生,医生会感觉淋巴结肿大。然后他们需要测试你的血液或从你身体的某个部位(比如喉咙)提取培养物来检测可能导致肿胀的细菌和病毒感染。你可能会被检查导致淋巴结肿大的最常见疾病,包括链球菌性咽喉炎等常见病毒。



5 做免疫系统疾病的测试。你的医生可能会评估你的整体免疫系统的健康状况。医生可以要求进行各种测试,包括常规血液分析,这将测量你的免疫系统的活动。这将帮助他们确定你是否患有导致淋巴结肿大的免疫系统疾病,如狼疮或关节炎。诊断测试可以让医生评估你的免疫系统是如何运作的,比如你是否有低血计数,淋巴结本身是否有任何异常。



6 癌症检查在一些罕见的病例中,淋巴结肿大可能是淋巴结本身或身体其他部位癌症的症状。用于识别癌症的初步测试包括血液检查、x光、乳房x光、超声波或CT扫描。一旦怀疑有癌症,医生可能会建议对淋巴结进行活组织检查,以寻找癌细胞。淋巴结活检通常是在门诊进行的,但它需要切口或深针穿刺来获得淋巴结细胞的样本。医生选择什么样的检查取决于他们要检查的淋巴结和他们怀疑的问题。
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