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脱发治疗:用蛋白质恢复压力水平,促进头发生长

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妙手带夫 楼主
发布于 2021-04-08 11:15
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人类的现代生活不可避免地充满了压力,然而一项令人印象深刻的研究表明,一种蛋白质可以抵消这种有害影响,从而促进头发的生长。研究人员发现,通过增加一种名为GAS6的蛋白质,即使在压力下也能促进头发生长。 

在发表在《自然》杂志上的这项研究中,研究人员通过移除老鼠的肾上腺来研究压力激素在老鼠身上的作用。

改变后的小鼠无法产生皮质酮,这与无压力环境下的情况类似。 

研究发现,这些小鼠的毛囊处于休止期的时间只有20天,是未发生改变的小鼠的三倍,而这些小鼠确实产生皮质酮。

研究人员还指出,毛囊参与头发生长的频率是正常人的三倍。 

研究人员随后给老鼠注射了GAS6,发现它成功地重新启动了毛发的生长。 

徐教授补充说:“恢复GAS6的表达可以克服应激诱导的毛囊干细胞抑制,并可能促进再生生长。”

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专家说什么

Dr Bessam Farjo脱发专家头发修复医生解释说:“头发有一个程序化的生命周期,从生长阶段开始,接着是休息阶段,最后是脱落阶段。

“增长率会受到很多因素的影响,包括你的健康、年龄和环境因素,比如压力水平。

“当一个人感到压力、焦虑或身体不适时,生长周期就会提前进入休克状态,导致更多的头发进入脱落阶段。”

“这会给人一种突然脱发的感觉,结果会让人更加焦虑。

“然而,压力过大并不意味着第二天醒来时枕头上会有一大堆毛发。

“头发可能需要3到6个月的时间才会脱落,这意味着人们可能无法将它与之前的压力事件联系起来。”

治疗

“你会很高兴地知道,创伤性脱发通常是暂时的,而且往往会在压力水平降低后重新出现,”Farjo博士说。

“如果你正在担心自己的脱发,而且还没有找到问题的根源(请原谅双关语),那么与我们联系绝对是值得的,我们会给你一个彻底的评估和行动计划。” 

“均衡饮食,如果你认为自己某一部位有缺陷的话就服用补品,不要留太紧的发型,头发上的化学反应和过热也会有所帮助。”

“从情绪方面来说,任何你能做的减轻压力影响的事情(比如锻炼、专注力等)都能产生效果,尽管我知道这说起来容易做起来难。”

UPMC列出了一些方法来帮助你减轻压力,减少脱发,包括:

  • 定期学习和练习放松技巧(比如深呼吸、冥想或瑜伽)
  • 经常锻炼,这有助于控制压力及其影响
  • 多和积极的人在一起——孤立自己只会让压力更大
  • 向治疗师寻求专业帮助
  • 健康饮食,如果医生建议的话,服用多种维生素
  • 洗头发、吹头发和做造型的时候要小心




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