我们的排卵计算器可以根据你的最后一个周期计算出你什么时候在排卵，而排卵测试(又名排卵预测器或OPKs)使用尿液或唾液来帮助确定你的最佳受孕时间。opk主要以尿液检测的形式出现，但唾液检测试剂盒也可用(尽管有时效果较差)。以下是你需要知道的关于排卵预测工具如何工作的一切，一个阳性的排卵测试实际上是什么样的，以及哪些品牌最物有所值。
为什么排卵预测工具有用?
一直做爱,几次一个星期在你的周期,最好的办法是增加怀孕的几率,但也是非常有用的能够安排性当你知道它可能会最大限度地区别,这就是OPKs进来!
生活忙碌的夫妇往往觉得性生活很难，有时感觉像是一件苦差事，尤其是那些尝试了一段时间却没有成功的人。
如果你正在使用捐赠精子或人工授精，opk以及医生办公室的血液和尿液测试也将被用来确定人工智能最成功的窗口期。
虽然你可以使用自然周期(Natural cycles)这样的应用程序，用温度方法绘制月经周期图，但进行非处方测试是一种快速、简单、可靠的提前预测排卵的方法。
如果你的周期是不规则的，那么opk是特别有用的。该测试可以让你每个月精确地确定自己的生育窗口，增加你怀孕的机会。
排卵测试是如何工作的?
基于尿液的排卵测试是最常见的，它们会检测你的尿液中黄体生成素(LH)的激增，这是你即将开始排卵的信号。这是在排卵前一两天检测到的。
虽然少量的黄体生成素已经存在于尿液中，但它在排卵前的几天会增加2到5倍，这就是该测试能够可靠地确定你的最易受孕窗口的原因。在这段时间内，你最有可能怀孕。
唾液蕨素包是另一种类型的OPK。这些方法不是通过监测排卵前和排卵后雌激素水平的上升来实现的。你用一个微小的便携式显微镜检测你的唾液，如果你的雌激素水平上升，唾液中的盐含量也会增加。当盐干了，它结晶成一种蕨类植物的模式，让你知道你现在处于排卵窗口。如果你不在你的生育窗口，唾液就会干成不成形的块。
如何使用opk，测试结果意味着什么
Urine-based OPKs
这很像验孕棒，只是在验孕棒上小便，验孕棒上会出现彩色的条纹，以指示LH是否出现激增。如果你使用的是数字OPK，他们通常会使用符号，比如一个笑脸，让你知道你什么时候是最多产的日子。一般来说，你应该尽量在早上10点到晚上8点之间收尿。推荐的最佳时间是下午2点到2点半之间。
建议你每天在同一时间收集尿液，以增加一致性，但这不是绝对重要的。还有一些建议——不要一醒来就做测试，在测试前的四个小时内尽量少喝液体。过多的液体会稀释你的尿液，这可能会使你更难检测到LH的增加。
之后，在十分钟内看完测试结果，一旦看完就扔掉测试，因为有时在测试之后的一段时间内会出现模糊的彩色条纹，这可能会欺骗你的测试结果。
与验孕棒不同的是，你会在OPK上看到两条线——第二条线的颜色决定了你在排卵周期中的位置。
在下面的视频中，妈咪的视频博主Victoria Ciftci精彩地解释了如何解读你的排卵测试结果，以及一个阳性的排卵测试是什么样子:
唾液蕨OPKs
使用唾液蕨OPK更简单，只需把你的一些唾液放在幻灯片上，或者用你的手指或舔它。早上做第一件事，在你吃东西或喝东西之前。为了达到最好的效果，你要确保不要在它上面放太多的唾液，而且它没有任何气泡。
然后，你等待唾液干燥，用显微镜看是否有“蕨类”。你可以把你的幻灯片和说明书中的例子进行比较，看看那天你是否在排卵期。
对于这两种类型的OPK，开始测试的最佳时间是周期的第11天，你可以持续6天。我们的排卵计算器会帮你。
某些药物如何影响opk
虽然像扑热热酚这样的非处方药不会影响测试结果，但那些含有人类绒毛膜促性腺激素(hCG)或LH的药物会对你的测试结果产生影响。同样，一些生育药物也会影响测试结果，所以在测试前一定要检查任何药物的背面。
基于尿液的LH测试在检测排卵方面有99%的准确性。唾液蕨类生长测试并不准确，因为蕨类生长过程可能发生在月经周期的其他时间，特别是如果你正在服用生育药物。需要注意的是，如果你的视力不好，唾液蕨菜包可能不是最好的选择。
排卵测试的费用是多少?哪些牌子最好?
以尿液为基础的标准opk每周期的价格在10英镑到15英镑之间。大多数品牌都提供相同水平的可靠性，所以一定要选择那些能以最少的钱提供最多测试的品牌。像Clearblue这样的品牌在市场上处于领先地位，他们使用易于使用的测试工具，能够识别4天或更多的生育天数。
目前市场上，我们推荐Clearblue数字高级排卵期测试，方便使用，性价比最高，一步高灵敏度排卵期测试。
唾液蕨素具有较好的应用价值。这种显微镜的初始成本在20到35英镑之间，之后你应该能够反复使用它。然而，如果你花了很长时间怀孕，你可能需要在大约两年后更换它。我们推荐使用Fairhaven健康生殖聚焦排卵显微镜。
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