(每日健康新闻)-如果你的孩子在打预防针的时候感到不安，你知道这种经历对你们俩来说是多么的具有挑战性。
然而，疫苗是生命的一个基本事实，特别是在COVID-19时代。建议5岁及以上的儿童接种COVID - 19疫苗，或者根据他们的年龄，接种COVID - 19助推器。美国食品和药物管理局周一批准辉瑞公司为12至15岁的儿童提供强化注射。
洛杉矶儿童医院的专家表示，打针不一定会引起焦虑。
医院输液中心的儿童生活专家Chloe Reichert说，与年龄相称的诚实是最好的第一步。让你的孩子知道他们需要打针，打针可能会有点疼，护士希望尽可能快、无痛。
Reichert说:“孩子们天生就害怕打针或打针。”“很多(孩子对打针的恐惧)来自父母对他们谈论医疗经历的方式，而我们面临的最大挑战之一往往是，他们甚至在来到我们的大门之前，就得到了关于这种环境的信息。”
另一位儿童生活专家亚伯拉罕(Avital Abraham)说，父母应该根据孩子的年龄和发展水平，只说孩子能听懂的话。
亚伯拉罕在这家医院的门诊诊所工作。他说:“一旦(孩子们)走进那扇门来见我，我总是会给他们一个发育适当的、循序渐进的解释，告诉他们这次访问将会是什么样子。”“例如，我可能会告诉一个3岁的孩子接种流感疫苗，‘尽管这很疼，但它会帮助你的身体不那么容易生病，’但这可能对一个10岁的孩子不起作用。”
亚伯拉罕说:“当[孩子]长大后，它解释了疫苗是如何工作的，它们是如何起作用的，以及我们为什么要接种疫苗。”
根据孩子的情况确定信息的时间。有些人可能会受益于提前知道，而有些人可能需要在注射之前知道注射的情况。
Reichert说:“通常情况下，孩子的预期焦虑会使戳伤比实际戳伤更严重。”“这可能是一种微妙的平衡，既要提前提供他们需要的信息，又不能给他们太多时间来产生焦虑。”
专家建议，要控制好自己对这些镜头的感觉。孩子们能领会这些暗示。
相信医护人员能做好他们的工作。这些护士和其他医疗专业人员每天接种几十甚至数百种疫苗。
亚伯拉罕说，她通常会与父母合作，了解孩子对疫苗的感受，以及孩子是否有她应该知道的特殊需求。
亚伯拉罕还让孩子们有一种控制感，他问他们想不想看，想不想看，想看哪只胳膊，想不想看倒数计时。
亚伯拉罕说:“孩子们想要控制他们觉得不舒服的情况，问这些问题可以提供这样的控制。”“他们对拍摄没有选择，但给他们权力来决定自己如何坐着，或者我们是否计数，或者他们是否观看(这个过程)，可以帮助他们度过这个过程。”
亚伯拉罕建议，成年人可以分享自己接种COVID-19疫苗的经历，以帮助缓解他们的孩子可能正在经历的恐惧。
她说:“COVID疫苗的独特之处在于，成年人和儿童现在都在接种。”“如果一个孩子很害怕，而父母或我说，‘我们也打了这一针’，就会改变谈话内容。突然间，孩子可能会感到更轻松，并问，“你做了什么来帮助度过这个难关?”这对参与其中的每个人都会产生巨大的影响。”
