在澳大利亚，每年平均有23名5岁以下的儿童死于意外溺水，通常是由于缺乏成年人的监督、不受限制地接触水以及不具备在水中保持安全的技能等因素。
教孩子游泳是防止溺水的关键;它也有利于娱乐和健身，并为孩子们提供终生的水上享受。
但是什么时候是让孩子参加游泳的最佳年龄呢?
四岁是开始的好时机
许多学习游泳的学校为6个月大的孩子提供课程，家长们经常感到压力，要让孩子尽早开始学习。
这些课程可以帮助孩子习惯喝水，学会把脸埋在水里，学会闭上嘴巴。他们也可以是父母和孩子建立联系的好机会，因为照顾者和孩子在水里。研究甚至表明，在幼儿时期游泳可以提高3至5岁儿童的身体、认知和语言技能。
但是，尽管可以教幼儿基本的水中运动技能，但不能也不应该期望幼儿知道如何游泳或能够在紧急情况下做出适当的反应。
关于什么年龄是开始游泳课程的“最佳”时间，目前还没有很多研究。但澳大利亚的研究表明，孩子们从四岁左右开始就能掌握“水上自信”和基本的水上驾驶技能，无论他们从什么年龄开始上课。
这些研究人员还报告说，无论从2岁、3岁还是4岁开始，孩子们在5岁半的时候就掌握了表演自由泳所需的技能。
一些证据表明，游泳课可以提高幼儿(2至4岁)的游泳能力和在泳池周围的行为。
但这些技能能长期保持到什么程度，目前尚无定论。
你可能还看到过社交媒体上流传的视频，视频中婴儿被扔进游泳池，在无人帮助的情况下翻滚着仰面漂浮。
但澳大利亚游泳和水安全教学的国家组织Austswim建议，不要强迫浮子和潜水，而应采用更适合发展的策略。
我领导的研究也表明，在正式的游泳学习课程中，一个孩子在水中的负面经历会对他的成就水平产生负面影响。
有限公司nsistency是关键
父母有时会在孩子很小的时候就给他们报名参加游泳课程，然后在他们达到最低水平之前就把他们拉出来，因为课程的成本和看似缓慢的进展让他们感到沮丧。
新冠肺炎还中断了许多儿童的游泳课和水上安全教育。
有些孩子会重新上课并赶上进度，但有些可能再也不会回来了——也许是因为上课的费用，或者因为孩子现在专注于不同的运动或活动。
因此，当考虑是否让你的孩子参加游泳课程时，要考虑长期坚持，直到你的孩子真正掌握了在水中保持安全的技能。
考虑孩子的成熟程度以及他们学习游泳的准备程度。考虑与教训相关的长期成本，以及投资何时可能带来最大的收益。
o一旦被录取，学习的最好方法是什么?
你可能想知道哪种更好:短的每周课程或学校假期密集，让孩子每天上游泳课，持续一两个星期。
答案可能取决于你家庭的日程安排，以及你所在的地区有什么活动，但即使你选择度假密集，也要尝试为你的孩子提供机会，让他们有规律地练习在游泳池中学习到的技能。
我参与撰写的研究发现，孩子在游泳池、海滩或河边游泳(正式或非正式)的次数越多，他们在游泳课上的表现就越好。我和我的合著者建议孩子至少每两周游泳一次。
到目前为止，这是一个溺水悲剧的夏天，有几个因素增加了每年这个时候的风险。因此，水安全是至关重要的。
对于孩子来说，除了学习游泳，这意味着在水周围的任何时候都要有积极的成年人监督孩子，检查泳池围栏和大门是否处于良好的工作状态，学习心肺复苏术，这样你就能在紧急情况下做出反应。
