任何多余的液体通常由肾脏从血液中排出。这时钠和钾就会介入。
钠会滞留在水中，从而提高血压。
但该慈善机构解释说，如果你吃高钾食物，你可以帮助你的肾脏更好地工作，甚至降低血压。
所以，这种富含钾元素的食物是一个不错的选择。
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任何多余的液体通常由肾脏从血液中排出。这时钠和钾就会介入。
钠会滞留在水中，从而提高血压。
但该慈善机构解释说，如果你吃高钾食物，你可以帮助你的肾脏更好地工作，甚至降低血压。
所以，这种富含钾元素的食物是一个不错的选择。
