由于北半球天气温暖，很多人会患上花粉过敏。这种疾病也被称为花粉热，在春季、夏季和秋季影响着全球数百万人。
与此同时，COVID病例数量很高。尽管季节性过敏对许多人来说很常见，但COVID和花粉热症状之间存在显著重叠。这可能会导致人们误将COVID误认为过敏，从而加剧了COVID在社区的传播。
值得注意的是，与大流行早期相比，我们现在经常看到较轻的COVID症状。这是由多种因素共同造成的，包括疫苗和以前感染的免疫力增强，以及病毒新变种的进化。
当然，人们普遍没有感染COVID是一件好事。与此同时，这实际上可能会增加COVID和其他疾病或过敏之间的混淆。
英国ZOE应用程序跟踪人们自我报告的新冠肺炎症状的最新数据显示，目前最常见的新冠肺炎症状是喉咙痛，其次是头痛、咳嗽、鼻塞和流鼻涕。这些症状都可能影响花粉过敏的人。因此，很有可能有人会认为COVID是他们日常过敏的开始。
COVID症状vs花粉热症状
虽然有一些重叠的症状，但有一些关键的症状可能有助于你区分COVID和花粉热。
眼睛发痒:眼睛发痒、发红、流泪或浮肿是花粉过敏的常见症状，但与COVID无关。
发烧或发冷:高温不是花粉过敏的迹象，但它是相当常见的COVID症状。因此，如果你发烧，并伴有其他症状，你可能已经感染了COVID或其他呼吸道感染。
腹泻、呕吐和恶心:腹泻尤其可能是COVID的早期症状，从感染的第一天开始，通常会进一步恶化。它与花粉过敏无关。
肌肉疼痛:与covid相关的肌肉疼痛可从轻微到相当虚弱，特别是当它们与疲劳一起发生时。肌肉酸痛与花粉过敏无关。
花粉过敏和COVID的一些症状也存在差异。例如，与covid相关的咳嗽通常持续且干燥，而与花粉热相关的咳嗽则更“痒”，因为鼻腔粘液会出现在喉咙中。同样，花粉过敏中嗅觉和味觉的丧失是由鼻子堵塞导致的，所以如果你有这种症状但没有鼻子堵塞，可能更有可能感染COVID。
如果你的花粉过敏症状似乎比平时更严重，或者你有上述一个或多个明显的症状，建议进行快速COVID测试。
保护你自己
控制过敏症状有助于防止缺勤和旷课，并结合检测可能有助于尽早发现COVID症状。此外，虽然过敏和COVID风险的增加之间没有联系，但接触花粉实际上会削弱身体对COVID的免疫力。
如果你有花粉过敏史，确保你的治疗计划是最新的，你手头有药物以备需要时使用。花粉量高的时候避免户外活动、关上窗户、外出后更换衣服、使用空气净化器等可以减少花粉接触。
预防COVID感染的最佳方法仍然包括接种疫苗、佩戴合适的口罩和保持身体距离。如果你想要两全兼顾，粒子过滤口罩可以同时保护花粉和COVID。
