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2021-10-25 11:19

如何治疗皮肤干燥的痤疮

大多数人把痤疮和油性皮肤联系在一起,所以当你的干燥皮肤开始长痘痘时,它可能会让你大吃一惊。但干性皮肤类型的痤疮并不像你想象的那么罕见。虽然它可能发生在所有年龄,痤疮和干燥皮肤通常发现成人痤疮。

治疗干燥皮肤上的痤疮很有挑战性。你在柜台上找到的许多痤疮护肤产品通常是为油性皮肤的人制作的,对于干性皮肤类型来说可能太干燥了(尽管现在有更多专门治疗干性皮肤痤疮的护肤产品)。

痤疮治疗本身也在变干。即使你的皮肤不是很干燥,一旦你开始定期使用治疗痤疮的药物,它可能会变得如此干燥。

无论你的皮肤是自然干燥的,还是多亏了你的痤疮治疗,下面的步骤将帮助你处理干燥的皮肤,同时控制粉刺。

skin care routine for acne

选择正确的产品

没有办法绕过它;痤疮治疗会导致皮肤干燥。但某些形式可能比其他形式更干燥。

非处方(OTC)痤疮药物有护垫或纱布(如Stridex护垫等),收敛溶液和水基凝胶往往比其他形式更干燥。你可能更喜欢使用治疗用的乳液、乳膏或药膏。这些通常更滋润,更少干燥。

如果你正在使用处方痤疮药物,让你的皮肤医生知道你的皮肤往往是干燥的,这样他就可以选择最适合你的一种。所有的痤疮治疗方法都会使皮肤干燥,所以你需要采取更多的步骤来保持皮肤的良好感觉。

无论你使用哪种治疗方法,都要正确使用。不要过多地涂抹,或者更频繁地涂抹。这会让你的皮肤很快变干、脱皮、剥落。

给你的皮肤时间调整

干燥、脱皮和刺激通常在开始痤疮治疗后的最初几周最为严重。为了解决这个问题,最好是慢慢开始。

试着每隔一天或一周三天做一次治疗。随着皮肤的调整,每天使用它们。

如果你的局部痤疮治疗真的在你的皮肤上做了一个数字,尽管缓慢和稳定的开始,让你的皮肤科医生知道。她可能会建议只穿20到30分钟,然后洗掉。这样可以让你的皮肤进行调整,而不会过度刺激。

你可以让护理时间越长越好,持续几周,直到你一天(或一天)都敷着它,皮肤也不会变得太干。

对于严重干燥、发炎的皮肤,你可能想要停用你的痤疮治疗几天。让你的皮肤呼吸一下。一旦你的皮肤感觉好了,你就可以慢慢地再次开始使用你的治疗。如果你要这样做,你应该让你的皮肤科医生知道,以获得他们的建议。

滋润的日常

经常使用保湿霜是对抗干燥的最好方法之一。保湿霜帮助密封水分,并作为一个封闭屏障保护皮肤。经常使用良好的保湿霜,防止皮肤干燥,但至少每天两次。

通过仔细选择保湿霜,你不必担心它会让你长痘。寻找一个无油,不粉刺或痤疮的品牌。(标签上就会这么写。)

虽然这可能看起来违反直觉,但不要选择痤疮治疗保湿霜。它们含有能进一步使皮肤干燥的药物。相反,选择一个高度润肤的品牌,你觉得你的皮肤很滋润。

为了额外的一层皮肤保护,先涂保湿霜,然后再在上面涂一层祛痘药物。一些皮肤科医生认为润肤霜可以起到缓冲作用,减少由痤疮药物引起的干燥和刺激。(不过,根据你的具体情况征求皮肤科医生的建议。)

如果你正在处理身体痤疮,确保你的身体乳液是无油的。如果气味强烈的乳液似乎会刺激你的皮肤,你可能也想要避免使用它们。

含有羊毛脂、矿物油或凡士林的保湿霜也有其缺点。羊毛脂是过敏性接触性皮炎的常见原因,而低级矿物油往往是粉刺。尽管凡士林油总是油腻的,但它可以与硅酮衍生物结合使其不那么油腻。

使用不起泡的清洁剂

你不会想要一种刺激性强、容易脱毛的清洁剂。它不会帮助你更快地清除粉刺,但会让你的皮肤很快变得干燥。相反,要选择干净但不太干燥的感觉。

非泡沫洁面乳,也称为乳霜洁面乳或乳液洁面乳,通常比泡沫洁面乳干燥度更低。注意你皮肤的感觉。洁面后皮肤超级紧绷、干燥或发痒,说明这个产品不适合你。它们不是肥皂,而是用温和的合成洗涤剂(syndets)制成的。

同样,如果你已经在使用局部治疗痤疮的药物,不要使用痤疮治疗清洁剂,甚至OTC。选择一种非药物的洗面奶(当然,除非你的医生告诉你不然的话)。如果你正在使用局部治疗身体痤疮,你可能想要避免痤疮治疗身体清洗。

研究表明,与肥皂相比,合成洗涤剂(syndet)清洁剂刺激性更小,在减少痤疮病变方面更有效。

避免冲刷

不要过度清洗皮肤,否则可能会使皮肤失去防止干燥所需的少量油脂。在大多数情况下,一天两次清洁就可以了。如果你没有出汗或弄脏自己,你可以每晚只洗脸。

如果皮肤特别干燥,可选择使用洗面奶或肥皂。即使是温和的洁面乳也会灼伤、刺痛和刺激已经干燥的皮肤。使用白开水是完全可以接受的,在这种情况下更可取。如果你需要卸妆,试试油性的,无香味的卸妆水。

清洁皮肤时要轻柔;没有严厉的擦洗。用软布轻轻打磨可以帮助去除恼人的皮肤剥落。

保护皮肤免受伤害

寒冷、干燥的空气和狂风会使你已经干燥的皮肤皲裂。不要认为如果天气晴朗、温暖,你就是晴天。太阳对你的皮肤也没有任何好处。

高温、潮湿和强烈的紫外线辐射会引发炎症性痤疮,称为纯果性痤疮、马约卡痤疮或热带痤疮。

防晒霜对每个人来说都是必须的。就像你的润肤霜一样,选择一种不产生粉刺或粉刺的防晒霜。含有二氧化钛和/或氧化锌的天然防晒霜对已经干燥和过敏的皮肤更温和。

来自编辑的一句话

通过仔细选择你的护肤产品和治疗药物,你可以同时控制粉刺和皮肤干燥。只需在皮肤护理上做一些简单的改变,就能让你的皮肤感觉更好。

但是如果你的粉刺难以控制,或者你的干燥皮肤看起来很严重,不要犹豫打电话给你的医生。他们可以帮你选择非处方的祛痘产品,如果需要的话开处方药,建议你使用护肤品,并帮助你制定适合你皮肤类型的护肤程序。