你是否有月经相关的症状，比如痛经或大出血，你希望每个月都能避免这些症状?如果是这样的话，你可以和你的医生谈谈你是否有可能不来月经。
为了抑制月经，一个人可以延长或持续使用联合口服避孕药或其他联合(雌激素和黄体酮)激素释放剂，如生育控制贴片(Ortho Evra)或环(NuvaRing)。通过NuvaRing，有四个简单步骤可以跳过月经。
要注意，有些人确实会出现突破性出血。不可预测的出血和出血一般在一到三个月内就会好转，但对于某些人可能需要一年甚至更长时间。
如果你想通过延长或持续使用激素避孕来避免月经，一定要告诉你的医生。
跳过月经的步骤
首先，你将需要至少两个月的NuvaRing，或总共六个环。此外，在手机上使用日历或月经追踪应用程序记录任何出血情况也很重要。
以下是你可以使用NuvaRing正确跳过月经的四个步骤:
- 确定莫第n次你想用NuvaRing来跳过月经。
- 确保你正在使用你的NuvaRing moNTH在mo之前第n个你不想来月经的地方。
- 插入NuvaRing并放置三周后，在第4周的第1天取出。
- 不要在第4周把你的NuvaRing留在外面，在你把旧的NuvaRing取出后马上插入一个新的NuvaRing。这将保持激素水平不变;通过保持你的激素供应稳定，你不应该有你的退出出血(记住，你可能仍然有一些斑点)。
只要你不断地更换NuvaRing(在第4周戴上新戒指而不是不戴)，你就不会有月经。
最后，当你想再次来月经时，只要在第三周结束的时候取出NuvaRing，在第4周的时候不要插入新的NuvaRing。你每月的停药出血应该会恢复。
提示
如果你打算使用NuvaRing来跳过月经期，这里有一些额外的事情需要记住
为了避免你的月经周期与NuvaRing，你将需要提前至少一周从药店领取你的NuvaRing处方(因为你将需要插入一个新的NuvaRing在第4周，比正常早一周)。
一些保险公司或药店可能不允许你这么做。提前与保险公司和当地药房联系。
记得在你的日历上记录下你在你的周期中的位置，因为你必须在你把旧的NuvaRing拿出之后(第三周之后)插入你的新NuvaRing。
月经不来安全吗?
你可能会想，月经不来真的安全吗?请放心，许多研究都支持延长或持续使用联合口服避孕药的益处和安全性，与传统的(28天)避孕药相比。
根据Cochrane数据库系统回顾研究，长期服用联合口服避孕药的女性在头痛、生殖器刺激、疲劳、腹胀和月经疼痛方面表现更好。
这是有道理的，因为你不会像传统的21天服用有效药物后7天服用无效药物(当你来月经时)那样，出现激素波动。
没有月经的另一个问题是，它会导致子宫内膜过度生长，从而导致子宫癌。好消息是，还没有发现长周期口服避孕药会导致子宫组织增厚。
另一方面，一些专家仍然质疑操纵月经是否真的是一个明智的主意。
例如，月经周期研究协会认为，停止月经的避孕药具“对月经进行药物治疗”，并且“将用药物产品代替生理功能正常化，以满足社会对隐藏月经的期望”。
该协会还建议，需要提供关于停止月经周期的长期安全数据，特别是在青少年中，以及它如何影响乳房。
最后，你必须决定什么是适合你的，明智的做法是与你的医生讨论如何根据你独特的症状和期望最好地处理你的月经周期。
来自编辑的一句话
你可能也会感到欣慰，知道使用NuvaRing来跳过你的月经并不会降低任何效果。但请记住，NuvaRing不会为你提供任何性传播感染的保护。
有时候，你经期缩短时出现的突破性出血不是由于荷尔蒙，而是其他原因，比如性传播感染。如果你有危险因素，一定要去做检查。
