健康生活方式运动往往不成功。要让人们吃得健康或多锻炼是很难的。12位行为科学家在一篇立场论文中说，在政策制定的更早阶段，应该利用行为科学的专业知识。他们将于8月31日向Maarten van Ooijen(卫生、福利和体育国务秘书)提交论文。
人口健康行为干预学教授Marieke Adriaanse说:“如果我们不尽快利用行为科学专业知识，我们就无法成为并保持一个更健康的国家。”传统上，医疗保健的重点是治疗而不是预防，医药和医疗通常是我们医疗保健体系的中心舞台。2型糖尿病和心血管疾病等与生活方式相关的慢性疾病的增加需要采取不同的方法。如果病人和生活方式不健康的人想要活得更久更健康，他们需要改变他们的行为——医疗保健和政策专家也需要改变，因为他们需要给出不同的建议。
行为改变是复杂的，需要时间和金钱。而后者往往是缺乏的。健康心理学教授安德里亚·埃弗斯:“绝大多数人都同意，行为科学专业知识应该与其他学科一起使用，但它不应该花费任何成本。它被视为事物的内在组成部分，人们没有意识到，你必须从一开始就投入，以确保这些知识被系统地纳入，行为干预成功。”
行为科学家不是成功的关键
人口健康跨学科项目是关于可持续的卫生保健，更侧重于预防。阿德里安斯是莱顿大学这个跨学科项目的教授。海牙行为科学家与该地区的全科医生、流行病学家、公共管理专家和数据科学家合作。我们从广泛的角度看待健康。行为科学家不是一项新政策或更能满足人们需求的医疗保健成功的关键。这是关于各种不同学科之间的合作。”
技巧
目前，当政策或多或少完成时，行为专家经常被要求加入一个项目。Adriaanse说:“当理解行为并支持行为改变真的很复杂时，行为专家有时会被简化为一种技巧。”“你需要研究和理论模型来理解行为，并将正确的干预措施和工具应用于不同人群。”
为了制定一个成功的策略，您需要分析目标群体的需求。有什么问题在起作用?这个群体需要什么来过上更健康的生活并保持健康?目标群体还需要参与制定政策和干预措施。在一个社区有效的方法在另一个社区可能就行不通了。埃弗斯:“我们从研究中知道，住在有很多快餐连锁店的社区意味着人们的生活不健康。指手画脚和好的建议几乎没有效果。这使得考虑人们的生活环境和他们面临的限制变得非常重要。然后，可以制定考虑到环境影响的干预措施。”
此外，一旦制定了政策，就必须对其进行持续评估。形势、需求和技术不断变化。以冠状病毒大流行为例，当时没有人可以再去健身房了。五年前的最新技术现在已经过时了。
埃弗斯认为，公益项目就是一个很好的例子:在这里，行为科学家从一开始就参与制定有针对性的干预措施，以帮助心血管疾病患者改变他们的生活方式。心血管疾病患者在心脏康复期间和之后都能得到支持，坚持健康的生活方式。这种支持包括电子保健工具和对健康行为的奖励，并考虑到患者的个人偏好和障碍。
气候变化
这份意见书是关于在生活方式领域使用行为专业知识的。但研究人员认为，这些知识也应该在其他领域更早的阶段更频繁地使用。埃弗斯:“例如，在气候变化和可持续性方面，人类行为是政策改变成功的关键。一个领域的行为专业知识也可以用于与人们行为相关的其他领域。”
阿德里安斯说，在冠状病毒疫苗出现所有问题之后，它被证明是一个让人们改变行为的好例子。“社区方法意味着最终接触到大量的人。通过进入社区——有时使用关键数字——为提问留出空间并提供现成的疫苗接种，更容易满足人们的需求并消除任何障碍。这些都是我们未来可以借鉴的有价值的举措。”
