2020年3月开始的首次全国COVID-19封锁为研究人员提供了一个机会，以调查人们如何通过社交媒体参与自然，以及这种模拟自然参与形式与幸福感之间是否存在关联。
在《心理学前沿-环境心理学》(Frontiers In Psychology- environmental Psychology)杂志发表的一篇论文中，研究人员分析了对两个Facebook页面上的视频的总共143265条公开评论:这两个页面是克里斯·帕克汉(Chris Packham)的直播视频和BBC Springwatch的剪辑，于2020年3月至7月在Facebook上发布。
该视频内容是英国最早主动支持公众参与自然世界的视频之一，当时COVID-19法规严重限制了普通民众进入外部空间的机会。到目前为止，该视频的浏览量已超过2500万次。
研究人员从社交媒体上分享的公开评论中确定了三个与健康相关的主题;情绪反应、认知和反思反应，以及在封锁期间使用自然社交媒体来应对压力。
研究表明，在视频上评论的人也报告说，与大自然接触实际上帮助他们应对和处理因疫情而经历的压力和精神疲劳。参与这些内容也有助于给他们一种意义感，以及增加与自然和他人的联系感。
评论表明，观看这些视频能激发积极的情绪，比如感到平静、放松、快乐、感动、振奋和鼓舞。这种性质的视频也给观众提供了表达负面情绪的机会，反过来，可能有助于战胜孤独和孤立感。因此，参与基于自然的社交媒体可能会以多种方式支持幸福感，并可能在COVID-19造成的限制期间作为一种应对机制。
该研究的主要作者、萨里大学酒店与旅游管理学院高级讲师Shi (Tracy) Xu博士说:“这是一项重要的研究，它让我们深入了解疫情和相关封锁对心理健康的影响。”我们知道，心理健康状况不佳是许多人面临的一个主要问题，并对公共卫生服务产生重大影响。这项研究加深了人们对通过社交媒体接触自然和幸福感之间联系的理解，我们的分析表明，这些体验可能在更广泛的层面上与幸福感有关。”
