首页 > 资讯 > 孕育 > 正文
2021-12-17 11:00

在大流行期间,青少年的娱乐屏幕时间翻了一番,影响了心理健康

video game

《美国医学会小儿科杂志》(JAMA Pediatrics)的一项新研究显示,许多家长有充分的理由担心孩子在疫情期间使用屏幕。加州大学旧金山分校领导的研究人员发现,2020年5月,美国12至13岁儿童的非学校相关屏幕时间增加了一倍,达到每天7.7小时,而疫情前为每天3.8小时。研究还发现,有色人种和低收入家庭的孩子比富裕的白人同龄人在屏幕前花的时间更多。

研究发现,最常见的娱乐活动是观看或流媒体电影、视频和电视,其次是游戏。

JAMA Pediatrics研究的主要作者、加州大学旧金山分校的儿科学助理教授杰森·永田(Jason Nagata)医学博士说,在屏幕前花更多时间会对心理健康产生影响,包括更多的抑郁和焦虑。永田说:“随着屏幕时间的增加,青少年的焦虑和压力也会增加,而他们的应对能力则会下降。”“虽然社交媒体和视频聊天可以促进社会联系和支持,但我们发现,疫情期间大多数青少年使用屏幕并没有达到这一目的。”

青少年过度使用屏幕也会导致体重增加和暴饮暴食,Nagata指出:“屏幕时间使自己更久坐不动,体育活动更少,分心时吃零食,吃东西时不饿,更多地接触食品广告。”

在大流行之前进行的研究发现,不同种族和收入的人看屏幕的时间不同,目前的研究发现,这种趋势持续存在。

Nagata说:“我们发现,黑人、拉美裔青少年和低收入家庭的屏幕时间更长。”“这可能是由结构性和系统性因素造成的,比如缺乏开展其他活动的财政资源,或者缺乏安全的户外空间。”

5412名12-13岁的青少年参加了青少年大脑认知发展(ABCD)纵向研究,他们对屏幕时间进行了自我报告。ABCD研究从2016年到2026年跟踪了近1.2万名青春期前的青少年。