2020年3月16日至6月19日，瑞士联邦政府对该国实施封锁，以遏制COVID-19感染率的快速上升。EPFL的三项研究调查了瑞士居民在心理压力方面是如何经历封锁的，以及他们对住房的优先考虑。调查结果显示，60%的受访者改变了他们对理想家的定义，女性和学生遭受的心理影响最大——这表明，如果未来需要封锁，政策制定者应该更加关注这些群体的需求。
根据发表在《心理学前沿》(Frontiers in Psychology)上的第一项研究，瑞士的封锁对学生、发现自己要兼顾在家工作和家务的女性以及独居人士来说是最艰难的。在接受调查的人群中，女性压力水平的增加比男性高42%，学生压力水平的增加比积极就业、失业和退休的人高29%。这些发现与邻国的调查结果一致，尽管法国和德国的封锁更为严重。
城市和农村没有区别
研究还揭示了住房类型在这一时期的重要作用。那些住在有院子，或有院子和阳台等户外空间组合的房子里的受访者，压力水平的上升幅度要低23%。“这表明，在住房方面，不平等仍然是一个问题，这种不平等对人们的福祉产生了真正的负面影响。”该研究的作者之一、EPFL城市系统人类环境关系实验室(HERUS)的博士后Livia Fritz和苏黎世联邦理工学院的环境系统科学家Ralph Hansmann说道。“然而，我们惊讶地发现，在第一波期间，城市和农村地区的压力水平增加并没有太大差异。”
除了个人环境和生活条件，影响受访者体验的另一个因素是他们在封闭状态下所从事的活动类型。一些活动被证明在减轻心理压力方面更有效。例如，那些经常锻炼或经常做饭的人比那些把大部分时间花在看电视或社交媒体上的人感到的压力要小。
饱和生活区
第二项研究发表在《政治评论、社会与家庭》(Revue des politiques sociales and familiales)杂志上，研究的是住房的“可塑性”，也就是受访者能够在多大程度上调整自己的居住区域以适应他们封闭的生活方式。在这里，EPFL的科学家们根据日内瓦、沃和瓦莱州的回答将人分为六类。一个极端是“筋疲力尽”的人，通常是44岁以下的人，他们在封锁期间在家工作，有年幼的孩子。这些人不得不对他们的家做出最大的调整，因为住在狭小的空间里使他们更难管理自己的工作和家庭限制。他们报告说，他们在处理大量任务时感到吃力，并且感到他们的生活空间已经“饱和”。这证实了EPFL城市社会学实验室(LASUR) 2020年的一项研究的发现(参见底部的其他参考资料)。“精疲力尽”的人群主要是女性(67%)和教育水平较低的人。
预先存在的不平等
另一个极端是“闲适”的人，即在封锁期间既不感到孤独，也不为过度的工作量而挣扎的人。这类受访者中的一些人表示，工作条件甚至比以前更好。这类人主要是55岁以上的男性(55%)，拥有大学学位;他们也倾向于住在有院子的大房子里。“我们的研究表明，拥有较高的教育水平可以保护人们免受在这类情况下可能出现的财务不安全感，”LASUR的博士后、该研究的合著者Garance Clément说。“这也凸显了我们社会中已经存在的住房不平等。”
科学家们发现，封锁期间学生和老年人遭受的孤独感最大，尤其是住在没有室外空间的较小住宅中的学生。这些学生在“孤立”类别中占13%，在“疲惫”类别中占17%，而在“闲散”类别中仅占9%。
新的理想住房
在一个城市的大部分功能都集中在个人住所的时代，60%的受访者改变了他们对理想家园的看法。这是发表在《城市与健康》杂志上的第三项研究的结论之一。研究发现，那些背负大量家务负担的女性，以及那些被迫放弃文化活动的女性，更注重寻找“一个表达自己、满足自己愿望的地方”。科学家们将这些人归类为“被困”群体。另一方面，“实用主义”群体——主要是单身男性、独居者和住在临时住所(如旅馆或朋友家)的人——表现出更大的愿望，希望有一个能满足吃饭、睡觉和工作的基本功能的家。
出租的房间和阳台
这些研究的结果要求采取不同的行动。HERUS的博士生、两项研究的合著者Anna Pagani说:“我们的研究结果应该鼓励公共卫生官员、建筑师和房地产开发商提供满足居民不同需求和动态的住宅空间，正如封锁所强调的那样。”“这可以包括，例如，在建筑中建立可以共享或单独使用的公共房间，如工作室、图书馆和工作区。这样的空间将有助于减少本来就不相容的活动之间的冲突。此外，阳台等户外空间可以解决与社区安全互动的需要，从而减少孤独感，改善面临社会和空间隔离风险的居住者的福祉。”
特殊的公司考虑女性和学生
科学家们还强调，根据他们的发现，决策者应该在未来的任何封锁期间更密切地关注学生和女性的需求。弗里茨说:“决策者有责任考虑这些群体需要什么，并采取必要的措施。”“这将需要考虑不同的人如何经历封锁，并利用不同形式的知识和专长。”
Clément补充说:“这将特别重要，因为与我们在封锁开始时的预期不同，人们没有显著改变他们的生活方式或生活习惯。”
帕加尼认为，目前仍在拖延的大流行是一个对住房设计方式进行持久改进的机会。“这对我们来说是一个重新思考生活空间的机会——但在我们看到住宅建筑的具体变化之前，还需要一段时间，因为建筑行业有很多惯性。”
