2021-12-17 08:25

随着欢乐季节的到来,大流行的压力对最不健康的老年人来说最重

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随着重大节日和新年承诺的临近,一项针对50岁以上人群的新调查显示,他们中的大多数人在大流行期间找到了快乐,并保持了韧性。

但也有相当一部分人感到压力很大,包括他们感染COVID-19的风险。女性以及50多岁和60岁出头的人更有可能感到压力很大。在那些认为自己的身体或心理健康状况一般或较差以及收入最低的人群中,这些人的压力水平最高,而快乐水平最低。

在50岁以上的人群中,27%的人表示,一想到要离开家,就会对感染冠状病毒的可能性产生压力,而58%的人表示,想到要去拥挤的室内空间,也会出于同样的原因感到压力。

国家健康老龄化调查的新发现表明,随着疫情的持续,老年人可能需要来自家人、朋友和医疗服务人员更多的关注。调查还显示了哪些活动和社会关系给大多数老年人带来了快乐。

该调查由密歇根大学医疗保健政策与创新研究所发起,并得到美国退休人员协会和密歇根大学医学学术中心密歇根医学院的支持。

该调查的作者包括来自密歇根大学公共卫生学院和社会研究所的两名研究人员,他们呼吁明确的公共卫生信息,说明不同活动的当地COVID - 19风险水平,以及随着大流行的继续,老年人可以采取哪些具体步骤来降低他们的风险。

该调查报告的作者、密歇根大学公共卫生学院流行病学助理教授林赛·小林说:“在健康状况不同的情况下,人们在寻找快乐的能力和承受压力的能力上明显不同,这表明关注那些健康状况不佳的人很重要。”“但我们知道,对所有老年人来说,日常生活的变化会影响情绪和心理健康,所以找到安全的方式享受最喜欢的活动很重要。”

该调查是在老年人广泛获得COVID-19疫苗加强剂之前进行的。

调查负责人普里蒂·马拉尼说,现在所有的成年人在接种疫苗后的一定时间内都可以加强疫苗接种,增加的保护措施有助于减轻压力。普里蒂·马拉尼是密歇根医学院(Michigan Medicine)受过老年病学培训的传染病医生。

马拉尼说:“老年人和我们所有人都需要在保护自己和过分犹豫之间找到平衡,不去参加那些能给我们带来快乐、支持我们身心健康的活动。”“这项调查显示,对于那些在接种疫苗、助推器和增加快速检测手段之前确实非常危险,但现在大多数人都可以安全地进行这些活动的人来说,这可能尤其重要。这包括充分接种疫苗的人的小型集会,或参加疫苗接种、检测和要求戴口罩的活动。”

研究报告的合著者、ISR的博士后杰西卡·芬利(Jessica Finlay)指出,调查发现,65岁至80岁的成年人更容易找到快乐,压力更少,这是建立在之前有关年龄增长对适应力影响的研究之上的。“虽然衰老会带来损失和压力,但老年也可能是一个充满力量、成长、智慧和韧性的时期。”

接受调查的老年人中,15%的人表示,他们的适应力增强了,能够“反弹”或克服疫情期间的挑战,而71%的人表示,他们的适应力与疫情前一样强。

除了这份新的民意调查报告,小林和芬利还领导了COVID-19应对研究,该研究正在研究大流行对老年人心理健康和福祉的影响。

其他的调查结果:

  • 一个大约一半(47%)的民意调查结果nents报告了一段喜忧参半的经历。
  • 在那些说自己健康状况不佳的老年人中,有37%表示感到压力很大,而在那些说自己健康状况很好或很好的老年人中,这一比例仅为12%。
  • 62%的人称自己心理健康状况不佳的人感到压力很大,相比之下,只有8%的人称自己的健康状况很好或很好。
  • 在收入最低的家庭中,26%的人感到压力很大,而在收入最高的家庭中,这一比例为18%。
  • 20%的老年人说他们现在感到压力很大,而38%的人说他们几乎没有压力。年龄在50岁到65岁之间的人说自己承受了很大压力的可能性几乎是65岁到80岁之间的人的两倍(25%比13%)。
  • 在接受调查的老年人中,17%的人说他们最近感到很少或根本没有快乐,但53%的人说他们感到有些快乐,30%的人说他们感到很快乐。
  • 民意调查所引用的最常见的快乐来源户外活动(87%)、体育活动(72%)、爱好或项目(72%)、独处(58%)和养宠物(56%)。
  • 关系与他人的Nships是im快乐的重要来源包括朋友(80%的受访者提到)、孩子(70%)、配偶或伴侣(64%)和同事(61%)。几乎相同比例的人表示,他们从面对面和虚拟合作中获得快乐与他人的联系,分别为83%和79%。其他快乐的来源包括:志愿服务(43%)、与信仰有关的活动(39%)、社交媒体(37%)和参加宗教活动在线事件(22%)。

美国退休人员协会负责研究的高级副总裁艾莉森·布莱恩特说:“在COVID-19大流行期间,许多老年人感到压力,这并不奇怪,这深刻地改变了我们的日常生活。”“令人鼓舞的是,大多数老年人也报告说找到了快乐的来源,比如户外活动、与朋友和家人联系,无论是面对面还是虚拟的。”

AARP的心理健康中心强调了有关老年人心理健康的新闻和资源。

该调查报告基于芝加哥大学NORC为IHPI进行的全国代表性调查的结果,该调查于2021年8月对2110名50-80岁的老年人进行了在线和电话调查。该样本随后被加权以反映美国人口。阅读过去的全国健康老龄化调查报告和调查方法。