在过去十年左右的时间里，被诊断为自闭症和多动症的成年人数量呈上升趋势。许多因素都可以解释这一增长，包括公众对这两种疾病的更大认识，更广泛的诊断标准，以及对自闭症和ADHD影响的认知的改变。
但是，尽管自闭症和多动症仍然影响着更多的男性，更多的女性在成年后被诊断出患有这些疾病。同样，这种增长可能是由于许多因素。但社交媒体可能也发挥了作用，女性能够使用Twitter和TikTok等平台引发讨论，分享她们的经历和故事。
许多女性在社交媒体上分享的一个不变的经验是，她们为诊断等待了多长时间。许多人甚至谈到，他们在寻求诊断时，甚至被医疗专业人员置之不理，直截了当地告诉他们，他们“不是自闭症”，或者他们的问题是“焦虑而不是多动症”。对于许多人来说，不知道为什么他们会感到与别人不同，这让他们感到困惑，甚至沮丧。
这并不奇怪，因为在女性身上，自闭症和多动症都经常被漏诊甚至误诊。近80%的女性自闭症患者被误诊——通常患有边缘性人格障碍、饮食失调、双相情感障碍和焦虑等症状。目前还不清楚患有多动症的女性被误诊的频率。
但是有很多原因可以解释为什么会发生这种情况。首先，女性的自闭症和多动症症状与男性不同。自闭症和多动症患者的其他常见症状(比如焦虑和抑郁)也可能会让人觉得症状是这些症状的结果。随着时间的推移，患有自闭症和多动症的妇女也可能学会如何向人们隐藏其症状，这可能进一步导致误诊或延误诊断。
另一个主要问题是，自闭症和多动症仍然经常被视为“男性障碍”。虽然这两种疾病影响的男性比例确实高于女性，但这也意味着，目前用于诊断这些疾病的工具往往无法轻易识别女性症状。
患有自闭症的女孩可能没有明显的社交困难，通常比自闭症男孩有更好的语言交流。对于患有多动症的女孩来说，她们通常不会像男孩那样过度活跃，也不会有一些破坏性的行为。这意味着有这些症状的许多女孩可能会被父母、老师甚至临床医生忽视，因为诊断标准与她们的症状不符。
正确的诊断
如果在童年时没有得到适当的诊断和治疗，患有自闭症或多动症的女孩可能会经历学习成绩差、行为问题和交友困难。随着年龄的增长，这可能会使他们更难应对工作中的专业需求。这也可能导致焦虑和压力，因为他们感到被误解或困惑，为什么他们觉得某些经历如此困难，以及其他心理健康问题，如抑郁症和饮食失调。
在一项对成年后才被诊断出患有多动症或自闭症的女性的研究中，许多参与者报告说，她们感觉自己“错了”，不适合任何地方。有些人甚至试图改变自己的服装或个性，以更好地融入。但在确诊后，参与者觉得他们更好地理解了自己为什么会有这种感觉，在收到诊断后，他们觉得自己的个人价值更大了。
诊断有时会产生负面影响——一些女性担心自己会受到歧视，担心别人会看不起自己，或者担心别人看不起自己。但总的来说，最终得到正确的诊断让大多数女性觉得她们有了自主权，生活质量也提高了。
如果你认为你可能患有自闭症或多动症，但没有被诊断出来，你可以做很多事情。在线资源，如AADDUK，注意多动症和全国自闭症协会都提供了建议和建议，如何向你的家庭医生提出问题，以及在你的地区有什么支持或专家诊所。
如果你计划去看医生，带着你爱的人一起去寻求支持和帮助，解释为什么你认为自己可能患有自闭症或多动症，这可能会很有帮助。这可能很简单，只要告诉他们你读到过有关情况，并经历过类似的症状。
因为所有的全科医生可能对自闭症或多动症没有深入的了解，所以尽可能清晰地展示你的经历是很重要的。如果可以的话，在你感觉舒服的情况下，使用现实生活中的例子。如果你没有从你的家庭医生转介后，寻求第二次预约，甚至要求看另一个家庭医生在你的手术。在转诊后，你会被建议去看诊断服务，它应该会帮助你获得你需要的适当支持。
对女孩和妇女与自闭症和多动症相关的症状和行为有更深入的认识，将对改变这两种疾病的诊断方式具有重要意义，并有望意味着更多的女孩和年轻妇女得到她们需要的帮助。社交媒体可能是帮助人们更多地了解这些情况，并将有类似经历的人联系起来的一个重要方式。
