(健康日)-吃高度限制的“少吃食物的饮食”能缓解儿童注意力缺陷多动障碍的典型症状吗?
新的研究表明，短期的营养干预可能会有所不同，这种干预可以测试某些食物是否在消除过程中引发多动症症状。
欧洲研究人员说，多动症会导致注意力不集中、多动和冲动，而营养可以在控制症状方面发挥作用。
在这项研究中，最严格的饮食包括米饭、火鸡、蔬菜(卷心菜、甜菜、花椰菜、豆芽、生菜)、梨、橄榄油、酥油(透明黄油)、盐和添加钙和水的饮料。在前两周的饮食中，添加了其他食物，包括羊肉、黄油和少量的小麦、玉米、土豆、一些水果和蜂蜜。
作者解释说，饮食计划最终会产生个性化的饮食，不包括那些患者对其有反应的食物，这些食物可能是有过敏原的食物或任何日常食物。其他研究表明，儿童经常对不止一种食物有反应。
来自荷兰瓦赫宁根大学和研究所的作者Saartje Hontelez和Tim Stobernack及其同事写道:“这一发现强调了应用(少吃食物的饮食)作为进一步研究食物对多动症影响的标准化干预的重要性。”
这项研究包括了79名8到10岁之间患有多动症的男孩。家长们在男孩改用少食饮食的前后几周完成了多动症评定量表。研究人员还对饮食前后的大脑进行了核磁共振扫描。
研究小组发现，63%的孩子在少吃食物饮食之后，注意力缺陷多动症的症状至少减少了40%。他们研究的一些症状包括:
- 逃避任务或拥有G在总结项目细节时遇到困难，
- 打断一下,
- 被其他事情或人分心，
- 每天记不住约会或义务。
除了看到症状的缓解，研究人员报告说，全脑分析显示，多动症症状的改善与与视觉空间处理相关的大脑区域的激活增加有关。
美国多动症专家对这种限制性饮食计划的挑战发表了看法。
纽约新海德公园科恩儿童医学中心的儿科和精神病学教授玛丽·索兰托说:“多动症症状的改善与之前报道的[少吃食物饮食]研究结果是一致的，这表明了一个强大的效应量。
索兰托指出，这项研究缺乏一个对照组，并说它没有达到发现这种行为改善的关键生物标记的主要目标。
她补充说，这种饮食对父母和孩子来说也是漫长而费力的，在一般情况下可能不可行。
索兰托说:“对潜在的关键生物标记物的进一步研究可能会更快、更直接地识别和消除不良食品。”
她指出，这项研究的结果与之前对少吃食物饮食的六项荟萃分析的综述一致，揭示了在减少ADHD核心症状方面的强劲效果。
索兰托说，兴奋剂和非兴奋剂药物、行为疗法以及两者结合仍是治疗多动症的首选方法。
该研究表明，处方药物并不是24小时有效，而且会导致睡眠问题、食欲下降、头痛、胃痛，因此寻找替代治疗方法非常重要。
这些发现最近发表在《科学报告》杂志上。
来自马里兰州的心理学家凯里·海勒(Carey Heller)与患有多动症的人一起工作，他说，他一直对用饮食治疗多动症的研究持怀疑态度。
“吃尽可能健康至少对大多数人来说会让事情有所好转,但我认为……当有一个专注于为多动症这饮食或饮食有时它创造了这种错误的理解导致多动症,或饮食可以证明机制治疗没有什么,”他说。
海勒说，尽管如此，父母如何帮助管理孩子的多动症和他们的环境会影响他们的症状。
他说，最好的做法包括行为治疗，如心理治疗或多动症指导，与药物配合。海勒说，行为治疗可以帮助一些人获得管理症状的重要工具。
他建议父母与孩子的医疗保健人员进行良好的沟通，在开始新的治疗或方法之前要经常交谈。
海勒说:“每个人都有自己的最佳选择。”
