来自伦敦大学国王学院的一组研究人员与台湾台中中国医科大学的同事合作，发现omega-3鱼油补充剂对患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的儿童有益。他们的研究成果发表在最新一期的期刊上
专家发现，欧米加- 3鱼油补充剂可能对所有患有多动症的儿童都无效。它们能提高血液中omega-3含量低的多动症儿童的注意力持续时间。作者称其为“个性化医疗”，意思是这种药物只对特定的患者有效。这些研究人员早些时候发现并报告，血液中omega - 3含量低的儿童有更严重的多动症症状。
研究小组在报告中提到了多动症的现有治疗方法，“尽管荟荟性分析报告称，兴奋剂对患有多动症的青少年是耐受性和有效的治疗方法，但这些药物有副作用，需要监测，如失眠、滥用风险，以及血压、心率和体重的变化。他们补充说:“N-3不饱和脂肪酸具有很好的耐受性和安全性，因此可能是青少年多动症的一个较好的治疗选择。”
在这项研究中，他们包括了92名年龄在6岁到18岁之间的儿童，他们被诊断患有多动症。他们被随机分为两组，一组服用omega-3脂肪酸EPA(二十碳五烯酸)补充剂，另一组服用安慰剂。双侧治疗持续12周。结果显示，血液中EPA含量较低的儿童在服用omega - 3补充剂时，注意力得分有所提高，他们有更多的注意力和警觉。血液中EPA水平正常或高的儿童没有显示出补充剂的益处。事实上，在血液中EPA含量高的儿童中，补充omega - 3对冲动性得分有负面影响。后一项发现表明，父母只有在咨询医疗专业人员后才需要给患有多动症的孩子服用这些补充剂。
专家表示，血液中omega - 3的缺乏与儿童和成人的不止一种疾病有关。它可导致皮肤鳞湿疹、眼睛干燥等症状。研究小组写道，血液中的EPA含量可以通过血液测试来测量。然而，这种血液检测仅用于研究，并不是所有人都可以使用。因此，他们警告说，在没有经过测试的情况下给患有多动症的儿童补充omega - 3鱼油丸可能是有害的。
国王学院精神病学、心理学和神经科学研究所的联合首席研究员Jane Chang博士说，“我们的研究结果表明，对于缺乏omega-3的多动症儿童，鱼油补充剂至少与传统药物治疗一样有效。”另一方面，好东西太多也有可能，家长应该经常咨询孩子的精神科医生，因为我们的研究表明，对一些孩子可能有负面影响。”
该研究所的资深作者Carmine Pariante教授补充解释说:“‘omega-3补充剂只对血液中EPA含量较低的儿童起作用，就好像干预是在补充这种重要营养物质的缺乏。对于那些缺乏omega-3的儿童，鱼油补充剂可能是标准兴奋剂治疗的一个更好的选择。我们的研究为其他营养干预树立了一个重要的先例，我们可以开始把‘个性化精神病学’的好处带给多动症儿童。”
研究人员解释说，他们在台湾进行这项研究，而不是在西方，因为该地区的饮食偏好。在台湾，人们的主要饮食是含有大量鱼类的大米，为消费者提供天然的欧米加3。研究小组写道，欧洲和美国的研究涉及血液中自然含量较低或平均水平的EPA的儿童。他们写道，当这些结果被分析时，通常不会出现真实的画面。台湾人群发现，由于饮食偏好，血液中EPA水平正常或较高的多动症儿童服用这些补充剂无效。来自台中中国医科大学的研究员苏宽品教授解释说:“不使用补充剂，通过吃大量的鱼可以达到高水平的血液EPA，这在台湾和日本等亚洲国家很常见。在鱼类消费较少的国家，如北美和许多欧洲国家，EPA缺乏可能在患有多动症的儿童中更为常见，因此，补充鱼油可能比我们的研究更广泛地对治疗这种疾病有好处。”
研究小组根据他们的观察结果写道:“总之，我们的研究表明，EPA单一疗法对多动症的认知症状有一些好处……然而，我们还建议，对于内源性PUFAs水平较低的儿童，如通过直接测量、饮食习惯或缺乏必需脂肪酸的症状，应该更强烈地提倡这种策略。相反，如果由于特定的饮食或先前的补充剂，内源性高水平的不饱和脂肪酸可能已经存在，那么在试验这一策略之前，应该调查不饱和脂肪酸的水平，以限制任何潜在的负面影响。”
期刊引用:张志强，张志强，张志强，等。高剂量二十碳五烯酸(EPA)可改善患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)和内源性EPA水平低的儿童和青少年的注意力和警惕性。翻译精神病学9,303 (2019)doi:10.1038/s41398-019-0633-0, https://www.nature.com/articles/s41398-019-0633-0
